Xoa bóp chữa đau đốt sống cổ

Bệnh thường gặp ở người già gần nhất và tuổi trung niên dứt điểm . Do bệnh lý đốt sống cổ nên ảnh hưởng đến đám rối thần kinh cổ vì vậy khi có bệnh lý ở đốt sống cổ thường có là bệnh gì các biểu hiện đau mỏi cổ bệnh viện , khó cử động ở hai bên gáy nên kiêng gì , khi đau cổ còn đau lan ra vai gáy sống khỏe , cánh tay bảng giá , bàn tay tê dại báo giá , có khi tê chân bệnh viện .
không nên ăn gì Sau đây xin giới thiệu phương pháp xoa bóp giúp thông kinh lạc điều trị , hành khí hoạt huyết giúp trị bệnh này.
– Day vùng cổ: dùng ngón giữa tay phải bấm day vào giữa hướng dẫn sử dụng các đốt xương sống cổ từ trên xuống khoảng 3 – 5 phút.
– Day huyệt giáp tích: bấm day 3 – 5 phút.
– Day huyệt kiên tỉnh: khoảng 100 lần.
– Ấn day huyệt cực tuyền: dùng ngón giữa tay phải ấn day vào huyệt 3 – 5 phút.
– Ấn day huyệt tiểu hải bao nhiêu tiền , thiếu hải: dùng ngón tay giữa phải làm gì của tay này ấn day huyệt bệnh viện của tay kia công dụng và ngược lại. – Xoa vuốt cánh tay: dùng lòng bàn tay phải xoa vuốt tay trái từ trên vai xuống khớp khuỷu khi nóng lên có tốt không thì đổi tay.
– Vỗ cánh tay: chụm khít chữa ở đâu tốt nhất các ngón tay chữa nhanh nhất và bàn tay vỗ bên cánh tay kia chữa trị và ngược lại.
– Đấm cánh tay: nắm tay lại thành quyền bằng thảo dược tự nhiên , đấm lên cơ bắp cánh tay kia 3 – 5 phút rồi chuyển tay.
Phòng bệnh: khi làm việc không cúi đầu bác sĩ quá lâu quầy thuốc , không gối đầu cao quá gần đây , khi đau nhiều cánh tay tê dại nhập khẩu , đi không vững cần khám kỹ tại chuyên khoa xương khớp bao nhiêu tiền hoặc cột sống chữa ở đâu tốt nhất và nên uống thuốc gì có thể phải phẫu thuật.
Vị trí huyệt:
– Huyệt giáp tích: Từ bán ở đâu các đốt xương sống cổ sang ngang khoảng 0,5 – 1 tấc (còn gọi là thốn). – Huyệt kiên tỉnh: nằm ở điểm giữa đường nối huyệt đại chùy bài thuốc với mỏm cùng vai bao nhiêu tiền , tại điểm cao nhất nhà thuốc của vai.
– Huyệt cực tuyền: chỗ lõm ở giữa hố nách phòng khám , khe giữa động mạch nách gần đây , sau gân cơ nhị đầu đặt hàng và gân cơ quạ cánh tay.
– Huyệt tiểu hải: co khuỷu tay dứt điểm , huyệt ở giữa mỏm khuỷu gần đây và mỏm trên ròng rọc đầu dưới xương cánh tay không nên ăn gì , nơi bám tận cơ tam đầu cánh tay.
– Huyệt thiếu hải: co tay lại quầy thuốc , huyệt nằm ở cuối đầu nếp gấp khuỷu tay người già , mặt trong cánh tay gần đây , cách mỏm trên lồi cầu trong 0,5 tấc.

4.9/5 (90 votes)